מכונה הפוכה Hyper Extension עם חיבור היפר רולר
ה-Reverse Hyper Extension Machine הוא מכשיר אימונים שנועד לכוון ולחזק את השרירים בגב התחתון, בישבן ובשרירי הירך האחורי.זה בדרך כלל מורכב מפלטפורמה או ספסל מרופד שבו אתה שוכב עם הפנים כלפי מטה, כשהירכיים שלך מונחות על הקצה והרגליים תלויות מהגב.הצמדת ההיפר רולר, הידועה גם בשם הצמדת היפר-אקסטנשן, היא תכונה נוספת המאפשרת טווח תנועה גדול יותר ועצימות מוגברת במהלך התרגיל.
-
התאם את המכונה להגדרות הרצויות לך: התחל בהגדרת גובה מוט המכונה המחזיק את חיבור ההיפר רולר ברמה נוחה.ודא שהקובץ המצורף מאובטח ויציב.
-
התמקם על המכונה: שכב עם הפנים כלפי מטה על הפלטפורמה או הספסל המרופדים כשהירכיים שלך מונחות על הקצה והרגליים תלויות מהגב.הרגליים שלך צריכות להיות ישרות ומעט רחבות יותר ברוחב הירכיים.
-
תפוס את הידיות: לרוב מכונות ההארכה ההיפר הפוכה יש ידיות או אחיזות הממוקמות בצדדים או בחזית.הושיטו יד קדימה ואחוז בידיות כדי לייצב את עצמך במהלך התרגיל.
-
הפעילו את הליבה ואת הגלוטס: לפני תחילת התנועה, כווצו את שרירי הליבה וסחטו את הגלוטס.זה יעזור לייצב את הגוף ולהגן על הגב התחתון במהלך התרגיל.
-
בצעו מתיחת יתר הפוכה: שמירה על רגליים ישרות ויחד, הרם אותן גבוה ככל האפשר לכיוון התקרה.התמקדו בשימוש בגב התחתון, ברצועה ובשרירי הירך כדי להרים את הרגליים, במקום להסתמך על המומנטום.עצור זמן קצר בראש התנועה, ואז הוריד לאט את הרגליים בחזרה כלפי מטה לעבר עמדת ההתחלה.
-
חזור על התרגיל: שאפו לתנועה מבוקרת וחלקה לאורך כל התרגיל.התחל עם מספר נוח של חזרות והגדל בהדרגה ככל שאתה מתחזק ונוח יותר עם התנועה.
- שם מותג:
- PRXKB
- מספר דגם:
- מכונת הרחבת היפר הפוכה
- גודל:
- H85.4"*W43.7"*D56.3"/H215.2cm*W111.8cm*D142.8cm
- חוֹמֶר:
- מתכת, מתכת
- יישומים:
- סלון
ש: האם אתה מקבל הזמנות קטנות?
ת: כן.אם אתה קמעונאי קטן או מתחיל עסק, אנחנו בהחלט מוכנים לגדול איתך.ואנחנו מצפים לעבוד איתך ביחד למערכת יחסים ארוכת טווח.
ש: האם אתה יכול לקבל מוצרי OEM/ODM?
ת: כן.אנחנו היטב ב- OEM ו- ODM.יש לנו מחלקת מו"פ משלנו כדי לענות על הדרישות שלך.
ש: מה דעתך על המחיר?אתה יכול לעשות את זה יותר זול?
ת: אנחנו תמיד לוקחים את טובת הלקוח בראש סדר העדיפויות.המחיר ניתן למשא ומתן בתנאים שונים, אנו מבטיחים לך לקבל את המחיר התחרותי ביותר.
ש: אם אני קמעונאי, מה אתה יכול לספק לגבי מוצרים?
ת: אנו נספק לך כל מה שנוכל כדי לסייע לצמיחת החברה שלך, כגון נתונים、תמונות、וידאו וכו'.
ש: איך אתה יכול להבטיח את זכויות הלקוח?
ת: ראשית, אנו נעדכן את מצב ההזמנה מדי שבוע ונודיע ללקוח שלנו עד שהלקוח יקבל את הסחורה.
שנית, אנו נספק דוח בדיקה סטנדרטי עבור כל הזמנה של כל לקוח כדי להבטיח את איכות הסחורה.
שלישית, יש לנו מחלקת תמיכה לוגיסטית מיוחדת, שאחראית על פתרון כל הבעיות בתהליך ההובלה ואיכות המוצר.אנו נשיג תגובה מהירה של 100% ו-7*24 שעות ופתרון מהיר.
רביעית, יש לנו ביקור חוזר מיוחד של לקוחות, והלקוחות מציינים את השירות שלנו כדי להבטיח שאנו מספקים ללקוחות שירות טוב יותר.
ש: איך להתמודד עם בעיית איכות המוצרים?
ת: יש לנו מחלקת לאחר מכירה מקצועית, 100% כדי לפתור את בעיות האיכות של מוצרים.לא יגרום לכל הפסד ללקוח שלנו.
